tag:blogger.com,1999:blog-2484687848409652132.post1666693576037818370..comments2010-03-26T08:49:08.646+01:00Comments on Passione di corsa.....: Come alimentarsi prima di una maratonaGiuseppe Suterahttp://www.blogger.com/profile/00535651904423347326noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-2484687848409652132.post-23721025705741914262009-03-12T00:03:00.000+01:002009-03-12T00:03:00.000+01:00nnooo! io nu jela faccio!!nnooo! io nu jela faccio!!uscuruhttps://www.blogger.com/profile/02026168433527859814noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2484687848409652132.post-65008862935102719502009-03-11T18:42:00.000+01:002009-03-11T18:42:00.000+01:00Bell'articolo Peppe... complimenti.Ad ogni modo pe...Bell'articolo Peppe... complimenti.<BR/>Ad ogni modo per non sbagliare, io non ho mai cambiato alimentazione nei giorni precedenti la maratona ad eccezzione del sabato che di solito mi alimento con riso in bianco e patate lesse anche per non appesantire il fegato, cosa molto importante : e' l'organo che dovra' filtrare tanto sangue e per cui e' meglio non appesantirlo...altrimenti dovesse protestare in gara....!!!Marcaureliohttps://www.blogger.com/profile/14532160993540451288noreply@blogger.com